Strom sparen mit Automationen: 10 Home-Assistant-Rezepte mit echten Zahlen

Ein Smart Home, das nur Licht ein- und ausschaltet, verschenkt sein größtesPotenzial: Energieeinsparung. Mit den richtigen Automationen in Home Assistant lässt sich der Stromverbrauch eines durchschnittlichen Haushalts um 15–25 % senken, das sind bei aktuellen Strompreisen 200–500 EUR pro Jahr. Jede Automation kommt mit YAML-Code, Erklärung und konkreten Zahlen, wie viel sie in einem typischen 3-Personen-Haushalt spart.

1. Der Standby-Killer (Ersparnis: ca. 60–90 EUR/Jahr)

Standby-Verbrauch ist der größte unsichtbare Stromfresser. Fernseher, Spielekonsole, Soundbar, Monitor, im Standby ziehen sie 5–15 W. Das klingt wenig, summiert sich aber: 10 Geräte mit durchschnittlich 8 W Standby = 700 kWh pro Jahr = ca. 245 EUR.

Die Automation schaltet Gerätegruppen komplett stromlos, wenn sie nicht genutzt werden:

automation:
 - alias: "Standby Killer - Entertainment"
 description: "TV-Strom nach 20 Min Standby komplett aus"
 trigger:
 - platform: numeric_state
 entity_id: sensor.tv_entertainment_power
 below: 15
 for: "00:20:00"
 condition:
 - condition: state
 entity_id: switch.tv_entertainment_steckdose
 state: "on"
 - condition: time
 after: "22:00:00"
 before: "10:00:00"
 action:
 - service: switch.turn_off
 target:
 entity_id: switch.tv_entertainment_steckdose
 - service: notify.mobile_app
 data:
 title: "Standby-Killer"
 message: "Entertainment-Center stromlos geschaltet."

Für die Bereiche Büro (Monitor, Drucker, Ladegeräte) und Küche (Kaffeemaschine, Mikrowelle) erstellst du analoge Automationen. Mehr Fehler, die deine Stromrechnung erhöhen, findest du unter 5 Smart-Home-Fehler, die deine Stromrechnung erhöhen.

2. Präsenzbasiertes Licht (Ersparnis: ca. 40–70 EUR/Jahr)

Licht, das brennt, obwohl niemand im Raum ist, verschwendet Strom. Bewegungsmelder lösen das Problem, aber nur, wenn die Abschaltverzögerung stimmt:

automation:
 - alias: "Praesenzlicht Flur"
 trigger:
 - platform: state
 entity_id: binary_sensor.flur_bewegung
 to: "off"
 for: "00:03:00"
 condition:
 - condition: state
 entity_id: light.flur
 state: "on"
 action:
 - service: light.turn_off
 target:
 entity_id: light.flur

Für Räume wie Bad, Flur und Keller reichen 3–5 Minuten Nachlaufzeit. Im Wohnzimmer und Büro empfehle ich 15–20 Minuten, um Fehlabschaltungen zu vermeiden.

3. Intelligente Heizpläne (Ersparnis: ca. 80–150 EUR/Jahr)

Die Heizung läuft nur, wenn jemand zuhause ist und wenn die Räume tatsächlich genutzt werden. Zwei Automationen arbeiten zusammen:

automation:
 - alias: "Heizung Abwesenheit"
 trigger:
 - platform: state
 entity_id: group.bewohner
 to: "not_home"
 for: "00:15:00"
 action:
 - service: climate.set_preset_mode
 target:
 entity_id: group.alle_thermostate
 data:
 preset_mode: "eco"

 - alias: "Heizung Anwesenheit"
 trigger:
 - platform: state
 entity_id: group.bewohner
 to: "home"
 action:
 - service: climate.set_preset_mode
 target:
 entity_id: group.alle_thermostate
 data:
 preset_mode: "comfort"

Detaillierte Heizungs-Automationen mit Fenstersensoren und Nachtabsenkung findest du unter Heizung smart steuern: Heizsaison 2026.

4. Nachtmodus, alles aus (Ersparnis: ca. 30–50 EUR/Jahr)

Nachts braucht kein Licht zu brennen, kein Bildschirm zu leuchten, und der Router-Gästezugang kann deaktiviert werden. Eine einzige Automation räumt auf:

automation:
 - alias: "Nachtmodus aktivieren"
 trigger:
 - platform: time
 at: "23:30:00"
 condition:
 - condition: state
 entity_id: input_boolean.gaeste_modus
 state: "off"
 action:
 - service: light.turn_off
 target:
 entity_id: all
 - service: switch.turn_off
 target:
 entity_id:
 - switch.tv_entertainment_steckdose
 - switch.buero_steckdosenleiste
 - switch.kueche_kaffeemaschine
 - service: media_player.turn_off
 target:
 entity_id: all

5. Geräte-Fertig-Erkennung (Ersparnis: ca. 10–20 EUR/Jahr)

Waschmaschine und Trockner laufen oft länger als nötig im Standby. Die Automation erkennt das Programmende und informiert dich, du kannst die Geräte dann zeitnah ausschalten:

automation:
 - alias: "Waschmaschine fertig"
 trigger:
 - platform: numeric_state
 entity_id: sensor.waschmaschine_power
 below: 5
 for: "00:03:00"
 condition:
 - condition: numeric_state
 entity_id: sensor.waschmaschine_energy_today
 above: 0.2
 action:
 - service: notify.mobile_app
 data:
 title: "Waschmaschine"
 message: "Programm beendet. Bitte ausraeumen und Steckdose ausschalten."
 data:
 actions:
 - action: "WASCHMASCHINE_AUS"
 title: "Steckdose ausschalten"

6. Energie-Dashboard-Alerts (Ersparnis: indirekt, ca. 20–40 EUR/Jahr)

Anomalien beim Stromverbrauch frühzeitig erkennen, bevor sie teuer werden:

automation:
 - alias: "Tagesverbrauch-Alarm"
 trigger:
 - platform: numeric_state
 entity_id: sensor.energy_total_daily
 above: 15
 action:
 - service: notify.mobile_app
 data:
 title: "Energiealarm"
 message: >
 Heutiger Verbrauch: {{ states('sensor.energy_total_daily') }} kWh.

Richte dir dazu ein Energie-Dashboard in Home Assistant ein. Eine ausführliche Anleitung findest du unter Energieverbrauch-Dashboards in Home Assistant.

7. Adaptive Beleuchtungsstärke (Ersparnis: ca. 15–30 EUR/Jahr)

Smarte Lampen bei 100 % Helligkeit verbrauchen deutlich mehr als bei 60 %. Die Automation passt die Helligkeit an Tageszeit und Umgebungslicht an:

automation:
 - alias: "Adaptive Helligkeit Wohnzimmer"
 trigger:
 - platform: state
 entity_id: light.wohnzimmer
 to: "on"
 action:
 - service: light.turn_on
 target:
 entity_id: light.wohnzimmer
 data:
 brightness_pct: >
 {% set hour = now().hour %}
 {% if hour < 7 %}30
 {% elif hour < 9 %}60
 {% elif hour < 18 %}80
 {% elif hour < 21 %}70
 {% elif hour < 23 %}50
 {% else %}30{% endif %}

8. Smarte Zeitschaltuhren für Dauerbrenner (Ersparnis: ca. 20–40 EUR/Jahr)

Geräte, die 24/7 laufen, aber nicht 24/7 gebraucht werden: Router-Gäste-WLAN, Gartenbewässerung, Aquariumbeleuchtung, Weihnachtsbeleuchtung. Zeitgesteuerte Abschaltungen per Automation sparen ohne Komfortverlust. Ausführliche Tipps dazu findest du unter Stromkosten senken mit smarten Zeitschaltuhren.

automation:
 - alias: "Weihnachtsbeleuchtung Zeitschaltuhr"
 trigger:
 - platform: sun
 event: sunset
 offset: "-00:15:00"
 action:
 - service: switch.turn_on
 target:
 entity_id: switch.weihnachtsbeleuchtung

 - alias: "Weihnachtsbeleuchtung aus"
 trigger:
 - platform: time
 at: "23:00:00"
 action:
 - service: switch.turn_off
 target:
 entity_id: switch.weihnachtsbeleuchtung

9. Kühlschrank-Überwachung (Ersparnis: indirekt, potenziell hoch)

Ein defekter Kühlschrank-Kompressor kann den Verbrauch verdoppeln, ohne dass du es merkst. Diese Automation überwacht den Tagesverbrauch und warnt bei Anomalien:

automation:
 - alias: "Kuehlschrank Verbrauchsanomalie"
 trigger:
 - platform: numeric_state
 entity_id: sensor.kuehlschrank_energy_daily
 above: 2.0
 action:
 - service: notify.mobile_app
 data:
 title: "Kuehlschrank-Warnung"
 message: >
 Der Kuehlschrank hat heute bereits

10. Solar-optimiertes Laden (Ersparnis: ca. 30–60 EUR/Jahr)

Wer eine PV-Anlage hat, kann energieintensive Geräte (Waschmaschine, Geschirrspüler, E-Auto) dann laufen lassen, wenn Überschussstrom verfügbar ist:

automation:
 - alias: "Solar-Überschuss Waschmaschine"
 trigger:
 - platform: numeric_state
 entity_id: sensor.solar_ueberschuss
 above: 1500
 for: "00:10:00"
 condition:
 - condition: state
 entity_id: input_boolean.waschmaschine_warten
 state: "on"
 action:
 - service: switch.turn_on
 target:
 entity_id: switch.waschmaschine_steckdose
 - service: notify.mobile_app
 data:
 title: "Solar"
 message: "Waschmaschine gestartet - Solarueberschuss verfuegbar."
 - service: input_boolean.turn_off
 target:
 entity_id: input_boolean.waschmaschine_warten

Übersicht: Einspar-Potenzial aller 10 Automationen